Consulenza psicologica
Cos’è la consulenza psicologica?
La consulenza psicologica consiste in un intervento che ha l’obiettivo di individuare le difficoltà presenti e un percorso per affrontare meglio le difficoltà e risolvere i problemi. Può rivolgersi alla singola persona, alla coppia o al gruppo famigliare e ha una durata variabile in base alle difficoltà presenti.
Quando chiedere una consulenza psicologica
Generalmente la consulenza psicologica può essere richiesta per problematiche quali:
- disagio individuale: gestione dei conflitti, adattamento allo stress, difficoltà a perseguire i propri obiettivi, problematiche relazionali, ecc
- sofferenza soggettiva che interferisce col funzionamento della persona (eventi traumatici, deflessione dell’umore, ansia e fobie, disturbi dell’adattamento, attacchi di panico, ecc);
- difficoltà di coppia e disturbi sessuali;
- difficoltà nelle funzioni genitoriali;
- criticità in ambito scolastico (es. metodo di studio, DSA, BES);
L’importanza dell’anamnesi
Al fine di erogare un servizio efficace è necessario raccogliere correttamente l’anamnesi (es. storia del sintomo, storia di vita del paziente). Questo processo dura tipicamente 3/4 colloqui e si avvale dell’utilizzo di strumenti psicometrici (es. questionari auto somministrati).
Il percorso si articola, quindi, in varie fasi:
- 1 incontro conoscitivo
- 3/4 incontri per la raccolta dell’anamnesi
- un numero variabile di incontri, dipende dalla problematica riportata
- incontri di follow-up (successivi all’interruzione del percorso, per monitorare l’andamento dei risultati raggiunti)